牛奶味噌雞肉鍋


 去年懶散了一年,趁著無名封站,把整個部落格搬到blogger,今年決定要重新開始,找回自己對食物的樂趣。

也許是因為去年的冬天太過溫和,今年的芝城加倍奉還。新年那天下了一整天雪,昨天開始氣溫還降到零下20幾度。西北今年很有人性的停了一天課,我也樂得躲在家裡取暖。看著外頭白雪皚皚,忍不住想吃些湯湯水水的東西。記得感恩節時朋友帶了一鍋牛奶鍋來,想想與外頭的白雪相對應也不錯,於是在Masa的網站找到了食譜,昨天冒著風雪去隔壁採買材料。煮出來的結果出乎意料的滿意,害我晚飯過後還不斷的回鍋裡偷吃...



材料:
半顆洋蔥
三條胡蘿蔔
兩顆馬鈴薯
鴻喜菇
兩顆蒜瓣
兩片月桂葉
荳蔻粉少許
牛奶400cc
水400cc

兩片去骨雞腿肉
鹽、胡椒、麵粉
一大匙白味噌

1. 洋蔥切片,胡蘿蔔與馬鈴薯切塊。
2. 蒜瓣拍碎,用油爆香後,加入洋蔥炒至透明。再加入胡蘿蔔、馬鈴薯塊、鴻喜菇炒香。
3. 加水與牛奶,轉小火,加入月桂葉及荳蔻粉。(原食譜用的是迷迭香,但家裡沒有,只好胡亂變化)
4. 雞腿切塊,用鹽、胡椒調味,再加少許麵粉拌勻。平底鍋加熱後,用少許油將雞肉表面煎黃(不用全熟),倒入牛奶鍋裡煮熟。
5. 鍋內蔬菜煮軟後,取出少量湯汁,先將白味噌溶解後再倒回鍋裡。熄火。

備註:
1.炒洋蔥時,火不要太大,以免洋蔥變色,影響湯汁的顏色。
2. 馬鈴薯記得要買waxy的,才不會一煮就化掉了。我用的是yellow potatoes,boiling potatoes也行。
3. Masa有提到雞肉拌好麵粉後要儘快下鍋,以免出水。
4. 可用雞胸肉代替,會清爽些。

煮好後配點白飯,坐在窗邊享用,外面的白雪忽然看起來也沒那麼寒冷了~

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